VÍTEJTE VE SVĚTĚ FYZIOJÓGY!

V mém světě, kde díky kombinaci fyzioterapie a jógy pomáhám lidem cítit se lépe.

Jako fyziojógu nazývám ,,svůj" systém cvičení a vedení jógových lekcí, které jsou kombinací moderních fyzioterapeutických technik (zejména vycházím z dynamické neuromuskulární stabilizace profesora Pavla Koláře), tradičních jógových pozic, dechových a relaxačních technik, které spolu tvoří ideální kombinaci pro řešení zdravotních problémů moderní doby. 

CHCETE VĚDĚT O FYZIOJÓZE VÍCE?

STÁHNĚTE SI ZDARMA

Připravila jsem pro Vás eBook, ve kterém se naučíte 9 jednoduchých cviků jak si ulevit od bolestí krční a hrudní páteře při sedavém zaměstnání. 

ONLINE KURZY 

Fyziojógu můžete cvičit i doma! Vyberte si některý z dostupných online kurzů, které jsou zaměřeny dle různých požadavků a díky kterým procvičíte celé tělo.

KURZY PRO ODBORNÍKY

Pravidleně pořádám jógové pobyty, kurzy pro fyzioterapeuty o tom, jak využít jógu v terapii a kurzy pro učitele jógy o funkční anatomii a základech  fyzioterapie pro jógové lekce.

Přihlaste se k odběru novinek a budete vědět jako první o nově vypsaných kurzech, jógových víkendech a online kurzech!

Co je to fyziojóga?

    Pokud si do internetového vyhledávače zadáte slovo fyziojóga, vyjedou vám odkazy týkající se jógových lekcí většinou pod vedením fyzioterapeutů. I já používám pro své lekce toto označení. Pro mě je fyziojóga takový druh jógy, kdy jsou pozice prováděny tak, aby respektovaly tělo moderního člověka.     Většina lidí se rozhodně dělat jógu, protože je bolí...

Milí vertebropati, tento blog je určen pro vás…

        Že nevíte kdo je to vertebropat? Připadá vám to divné nebo dokonce sprosté? Nebojte, není to nic jiného, než odborný výraz (vycházející z latiny) pro člověka, který trpí bolestmi zad. Podle statistik je to až 80% populace. Tedy 80% populace alespoň jednou v životě zažije bolesti zad.     Bohužel, se problémy s bolestmi...