Jóga může být ve fyzioterapii mnohem víc než jen soubor pozic, které použijeme jako terapeutické cvičení.

Propojuje pohyb, dech, pozornost, vnímání vlastního těla a schopnost zklidnění a regulace. Díky tomu může vhodně doplňovat současnou fyzioterapii a nabídnout další možnosti práce nejen s pohybovým aparátem, ale také s chronickou bolestí, strachem z pohybu, zvýšeným napětím, stresem nebo obtížemi, u kterých se prolínají tělesné a psychosociální faktory.

Cílem kurzu je ukázat fyzioterapeutům, jak principy a jednotlivé nástroje jógy smysluplně a bezpečně začlenit do individuální i skupinové terapeutické praxe.

Nejde o hledání jedné „správné“ ásany ani o snahu dostat každého člověka do její ideální podoby. Budeme se učit pozici přizpůsobit konkrétnímu člověku, jeho možnostem, obtížím, zkušenostem a cíli terapie.

Vedle ásan se budeme věnovat také tomu, co bývá při využívání jógy ve fyzioterapii někdy opomíjeno – dechu, relaxaci, práci s pozorností, interocepcí a vnímáním těla.

Kurz propojuje tradiční principy jógy se současnými poznatky fyzioterapie, neurověd, fyziologie bolesti a biopsychosociálního přístupu ke zdraví.